腰痛の症状や原因とは?痛みを和らげる方法や予防方法を解説
腰痛とは? 腰痛には大きく分けて3つの種類があります。 酸素欠乏型の腰痛 これはいわゆる慢性腰痛と呼ばれるものです。 重たい、怠い、硬い、こっているという感覚の痛みです。 筋肉が疲弊して痛くなっているものが酸素欠乏型の特 […]
腰痛とは? 腰痛には大きく分けて3つの種類があります。 酸素欠乏型の腰痛 これはいわゆる慢性腰痛と呼ばれるものです。 重たい、怠い、硬い、こっているという感覚の痛みです。 筋肉が疲弊して痛くなっているものが酸素欠乏型の特 […]
腹式呼吸で基礎代謝アップ! 痩せたい、太りたくない、代謝を上げたい、姿勢良くしたい、腰痛をなくしたい、首・肩のコリから解放されたい、、、 そんなお悩みをお持ちの皆さん、肩で息をしていませんか? こんにちは、落合中央接骨院 […]