当院からのお知らせ

皆さんはこの10年で大きく変わったものがあることはご存じでしょうか？

今や誰しもが持っているあの○○

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そうです！

スマホです！！

10年前は持っている方の方がまれだったんです。

急速な世の中の変化に体はどうなっていくのでしょうか、、、。

先の未来は分かりませんが、今すべきことは分かります。

さぁ、みんなでやりましょう(^^)

未来のために！

という事で、スマホ首で悩まないためのトレーニング動画を作成しました。

タイトルは『スマホ対策　広背筋トレーニング』です。

ご覧ください(^^♪

その痛みは筋肉の使い方に問題があるかもしれません。
実は、間違った筋肉の使い方が骨格をゆがめ、その結果、神経が圧迫されて痛みが出るのです！
改善のカギは「筋肉・骨格・神経」のバランスにあります。
10月の健康新聞は身体のバランスについて、その中でも骨格矯正に関してまとめました。
健康新聞は院内でお配りしています！

テレワークを始めてから腰痛に悩まされていると言う方が増えています。
在宅での「動かない×歩かない」生活は、これから秋～冬に向けてぎっくり腰の危険性を高めてしまいます。
そこで今回は「テレワーク腰痛には、整骨院の安心治療！」と言うタイトルで健康新聞を作成しました！
腰に負担のかかる座り方の例や、予防のための体操も図解していますので、ぜひご一読ください。
健康新聞は院内でお配りしています。

はじめまして。

落合中央接骨院・落合中央鍼灸院です。この度ホームページをリニューアルいたしました。

こちらでは定休日のご案内や、皆さんの健康のお役に立てる情報を載せていきたいと思います。

よろしくお願いいたします。